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Süße, aber gesunde Nachspeise!

Die meisten von uns, haben nach einem guten Mittagessen so nen richtigen Gusto auf was Süßes! Wenn man aber auf seine Ernährung achtet, möchte man sich keinen Schokoladenkuchen oder eine Crème brûlée zum Nachtisch holen.
Heute gibt´s hier eine süße, aber doch gesunde Nachspeise 🙂

Was ihr dazu braucht:
–  1 Pkg. gefrorene Beeren (ich bevorzuge Himbeeren)
–  flüssiges Stevia
–  Exquisa Quark Creme 0,2%

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In etwa eine Handvoll Beeren in einen kleinen Topf geben, diesen dann bei mittlerer Stufe erwärmen bis die Beeren komplett aufgetaut und etwas flüssig sind. Danach zwei kleine Spritzer vom flüssigen Stevia dazugeben und umrühren, kurz abschmecken ob der Geschmack nun für dich passt.

Die gewünschte Menge der Topfen Creme in eine Schüssel geben, die Beeren dazumischen und umrühren.

Fertig ist der leckere Nachtisch 🙂

Bildschirmfoto 2016-01-05 um 17.04.36

Lasst es euch schmecken!

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